Workshop de elementen in onszelf

In ons allen zitten de elementen. Deze zitten in onze daden en in onze gedachten. In onze verlangens van de wereld en in ons contact met die wereld.

In deze workshop help ik je om jezelf in balans te brengen met alle elementen en alle krachten van de elementen. Waar zit voor jou stabiliteit en veiligheid? Dromen en liefde? Passie en verlangen? Inspiratie en communicatie?

Aarde, water, vuur en lucht zit in iedereen en samen gaan we deze elementen in jouzelf wakker maken en verbinden.

 

We zullen werken in de hele groep, in tweetallen en alleen met oefeningen die gerelateerd zijn aan de elementen. Zo gaan we intuïtief met water tekenen en dansen met vuur. Oefenen met geweldloze communicatie en ons lijf verkennen met een bodyscan.

Er is een geleide meditatie die ons op een dieper niveau verbind met de elementen en we sluiten de workshop af met het zingen van een mantra die bij eerder gebruik ervaren werd als zeer krachtig.